79
Υπάρχουν μικρές σκέψεις για τη διατροφή και την υγεία που δεν χωράνε πάντα
σε ένα άρθρο ή σε ένα post στα social media.
Γι’ αυτό δημιούργησα ένα κανάλι διατροφής στο Viber.
Μικρές, καθημερινές υπενθυμίσεις που μας βοηθούν να επιστρέφουμε στον ρυθμό μας.
Στη φροντίδα του σώματος.
Στην απλότητα της καθημερινότητας.
Εκεί μοιράζομαι σχεδόν κάθε μέρα σύντομες σκέψεις και πρακτικές υπενθυμίσεις για:
• τη διατροφή
• την υγεία
• την ευεξία
• τον ρυθμό της καθημερινότητας
Είναι μικρά καθημερινά κείμενα που δεν θα βρείτε πουθενά αλλού.
Μια μικρή παύση μέσα στην ημέρα.
Μια υπενθύμιση φροντίδας.
Αν θέλετε να είστε κι εσείς εκεί, μπορείτε να μπείτε στην κοινότητα εδώ:
Μια μικρή υπενθύμιση κάθε μέρα.
…κάθε μέρα λίγο από Κυριακή ☕🌿
