You Are Browsing ‘Διατροφή’ Category

by Κυριακή Ζακχαίου on Jul 27th 2010

Μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή περιέχει ποικιλία τροφών και από τις 5 ομάδες τροφίμων. Το πιάτο της υγιεινής διατροφής, The eatwell plate, FoodStandardsAgency, απεικονίζει...

by Κυριακή Ζακχαίου on Jul 13th 2010

– Είναι απόλυτα δικαιολογημένα η μεγάλη πρωταγωνίστρια στα Ελληνικά πιάτα και στις σαλάτες γιατί η διατροφική αξία της ντομάτας αλλά και...

  Το καλοκαίρι συνηθίζουμε να βγαίνουμε πιο συχνά «εκτός διατροφικού προγράμματος» γιατί κάνουμε πιο συχνές εκδρομές, ολοήμερες επισκέψεις...

Τώρα που καλοκαίριασε και ξεχυνόμαστε όλοι στις παραλίες για να απολαύσουμε την θάλασσα, τον ήλιο και την φύση, αποφάσισα να γράψω λίγα πράγματα...