You Are Browsing ‘Διατροφή’ Category

by Κυριακή Ζακχαίου on Sep 19th 2012

Η σωστή διατροφή εκτός από υγεία μας προσφέρει λαμπερό και νεανικό δέρμα αφού συμβάλλει ενεργά στην παραγωγή κολλαγόνου. Το κολλαγόνο, είναι το...

by Κυριακή Ζακχαίου on Jun 25th 2012

Η Ελλάδα μας, με την καλοκαιρινή της ηλιοφάνεια, με την ποιότητα του χώματος και του εδάφους της, αποτελεί τον ιδανικό τόπο για την καλλιέργεια...

by Κυριακή Ζακχαίου on Jun 21st 2012

Στο άρθρο: «Συνένζυμο Q10 – Τι είναι και πώς μας βοηθάει» είδαμε ότι πρόκειται για μία πολύτιμη ουσία για τον οργανισμό και την υγεία μας. Σε ποιες τροφές...

by Κυριακή Ζακχαίου on Jun 16th 2012

  Η αυξημένη κόπωση και η έλλειψη ενέργειας μας ωθεί πολύ συχνά στην κατανάλωση πολυβιταμινούχων σκευασμάτων αλλά και συμπληρωμάτων διατροφής...

by Κυριακή Ζακχαίου on Feb 22nd 2012

Σε πολλές χώρες σ’όλο τον κόσμο υπάρχουν σχήματα και μοντέλα που προωθούν την υγιεινή διατροφή. Τα σχήματα αυτά αναδιαμορφώνονται και αναθεωρούνται...

Ο χειμώνας είναι δύσκολη εποχή για την σιλουέτα μας γιατί με το κρύο μας ανοίγει η όρεξη με αποτέλεσμα να παίρνουμε κιλά. Τα κιλά αυτά σε συνδυασμό...

by Κυριακή Ζακχαίου on Dec 30th 2011

Η αρχή κάθε έτους είναι μια υπέροχη ευκαιρία για να θέσουμε νέους στόχους για το μέλλον. Ας βάλουμε ψηλά στην λίστα των προτεραιοτήτων μας για...

by Κυριακή Ζακχαίου on Apr 29th 2011

Το κουκί και το ρεβύθι εμαλώνανε στη βρύση και περνάει κι η φακή και τα βάζει φυλακή και η φάβα τους φωνάζει “Φακήηηη, βγάλτα, δεν πειράζει” Τα...

by Κυριακή Ζακχαίου on Jul 30th 2010

Επιτέλους!  Έφτασε η ώρα των καλοκαιρινών διακοπών που όλοι περιμέναμε πώς και πώς, για να χαλαρώσουμε, να χαρούμε τη  φύση και να ξεφύγουμε από...